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L.art.des.choix

Articles avec #autoportrait tag

L'Ardèche ......

8 Avril 2017 , Rédigé par Marie Publié dans #Ardèche, #lifestyle, #Découverte, #Autoportrait, #Photos

Vue du Mont Mézenc (1753 m d'haltitude) sur l'Ardéche

Vue du Mont Mézenc (1753 m d'haltitude) sur l'Ardéche

Si mon blog s'appelle L'art.des.choix ce n'est pas pour rien !!! En effet je suis Ardèchoise et fière de l'être !!!

L'Ardèche c'est un petit bout de France, pas trop au sud ni trop ou il fait bon vivre, sur le versant ouest du Rhône et dans le contrefort des Cévennes. Seul département de France sans autoroutes ni voie ferrées sauf touristique évidement !!! C'est une terre montagneuse, vallonnée, ou les plaines rejoignent le Rhône est ses vignobles. C'est une terre de contraste entre l'hiver rude et dur en montagne et la belle saison des randonnées, descentes en kayaks, visites diverses et variées et surtout de bon temps et d'art de vivre.

L'Ardèche c'est un climat presque Alpin sur ses hauteurs et un air de Provence et d'oliviers dans le sud, c'est un terroir, une façon de vivre : un art de vivre !!!!

Mon Ardèche maintenant, celle que j'habite c'est la montagne, le pied du Mont Mézenc, la terre du "Fin Gras", la terre des myrtilles et framboises en été, des cèpes et autres champignons en automne, de la bûrle ( tempête de neige ) en hiver, des oiseaux qui chantent, des prairies vertes et des cueillettes au printemps. C'est cette diversité que j'aime, qui me fascine au quotidien, qui me transporte et qui forge mon caractère....

Au fil des saisons
Au fil des saisons
Au fil des saisons
Au fil des saisons
Au fil des saisons
Au fil des saisons
Au fil des saisons
Au fil des saisons
Au fil des saisons
Au fil des saisons
Au fil des saisons
Au fil des saisons

Au fil des saisons

L'Ardèche c'est une faune et une flore très diversifiée, par sa situation géographique et sont biotope environnemental. On y trouve toutes sortes d'espèces animales et végétales protégées, la salamandre, le lys martagon, des orchidées sauvage sur tout son territoire, le hiboux Grand duc et tant d'autres ....

L'Ardèche c'est des paysages toujours changeant au fil des saisons, des occupations rythmées par celles ci, jardinage, ballades, lectures....

L'Ardèche est aussi terre de gastronomie et de savoir vivre convivial et chaleureux, entre ses traditionnelles câstagnades d'automnes, son boeuf "Fin gras" au printemps, ses caillettes, charcuteries, et autres criques, mis à l'honneur chaque jours dans vos assiettes dans les restaurants ardéchois et chez nos 11 Toqués d'Ardèche !!!! Une terre agricole avec ses châtaigneraies, vignobles, plaines céréalières, vergés mais aussi élevages de moutons, chèvres, vaches, volailles ....  Sans oublier son savoir faire viticole longtemps oublié des grandes tables mais qui commence enfin à se faire entendre !!!!

L'Ardèche c'est un savoir faire ouvrier longtemps reconnus et qui revient en force avec ses entreprises locales de bijoux, tissus, passementerie et j'en oublie tant d'autres... Les Bijoux GL au Cheylard qui occupent une place importante dans la création de bijoux de luxe (Kenzo...), fantaisie et leurs fameuses Georgettes ...

L'Ardèche c'est aussi, vous ne le savez peut être pas, le thermalisme et une vie autours des sources, avec entre autre la ville thermale Vals-Les-Bains, mais aussi les eaux d'Arcens, Vals, Ventadour, Reine des Basaltes, Chantemerle et autres ...... Qui puisent tout leurs bienfaits dans l'origine volcanique des hauteurs Ardèchoises.

L'Ardèche est une terre d'histoire, qui vas de la préhistoire, avec la grotte de Lascaux, au moyen âge avec ses divers châteaux comme celui de Crussol, en passant par l'époque romaine et ses différents vestiges gallo-romains.

L'Ardèche c'est aussi une invitation à prendre sont temps, se poser, dans une société ou tout doit toujours allez plus vite sans prendre parfois le temps de réfléchir .....

Une ruralité souvent oubliée des politiques, mais ou finalement tout ce passe à peu près comme il le faut, et ou la beauté des paysages en font souvent oublier les rudesses et les  difficultés quotidiennes de la vie car oui en Ardèche on est aussi un peu loin de tout, surtout en haute Ardèche. Le carde de vie nous fait bien sur oublier cela  !!!

Finalement je peut dire haut et fort que c'est une havre de paix autant pour le corps que pour l'esprit pour les vacances ou pour la vie ......

L'Ardèche ......
L'Ardèche ......
L'Ardèche ......
L'Ardèche ......

D'autres articles plus ciblés arriveront au fur et à mesure des mes visites, ballades découvertes ......

L'art.des.choix

 

 

P.S. toutes les photos sont de moi évidement !!!!

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Autoportrait !!!!

11 Mars 2017 , Rédigé par Marie Publié dans #Beauté, #lifestyle, #Fitgirl, #Autoportrait, #look

Hello tout le monde !!!!

Aujourd'hui je vais vous parler un peu de moi, bon je n'aime pas trop me dévoiler mais comme je commence ma cure Pandatea (voire article précédent) il me parait logique et normal de vous faire un topo de ma morphologie et des mes habitudes pour que vous puissiez vous donner une idées avant/après et surtout mon mode de vie et anecdotes quotidiennes !!!!!

 

Bon ça c'est moi !!!!

Bon ça c'est moi !!!!

Pour vous donner une idée en plus de l'image je mesure 1.63m et pèse aujourd'hui 11 Mars 63.5 Kg, je ne suis pas en surpoids mais pas à mon poids idéal selon ma taille qui devrait être de 56, ou 57 kg sans descendre sous les 52 ou je serais en sous poids.

En bref il faut savoir que j'ai eu ma fille il y à 20 mois j'ai pris 18 kg pendant ma grossesse et que je pesait 70 kg !!!!!! et que l'année dernière en reprenant une activité physique régulière et une alimentation équilibrée j'ai sus déjà en perde pas mal....

Je cuisine beaucoup voir tout le temps, oui je travaillais dans la restauration donc j'aime ça, je fait aussi mon jardin donc je profite pas mal de mes légumes ;) Pour ce qui est du sport je me suis remise, après un hiver avec un gros mal de dos, au cardio avec un stepper et au gainage, abdos... Je fait aussi du vélo avec ma fille derrière quand le temps le permet. Je pense avoir un mode de vie normal, et sain .... J'évite les crèmes complètes, les oeufs du commerce en préférant les oeufs fermier, j'ai quasiment bannis le sucre de mon alimentation, je l'utilise juste pour mes gâteaux du dimanche, et mange beaucoup de fruits de saisons !!!!

Pour ce qu'il en est des mes objectifs, je ne cherche pas à maigrir à outrance ou autre je cherche juste à mieux me retrouver par rapport à avant ma grossesse, pouvoir remettre mes tailles 38, sans pour autant revenir à mes 52 kg d'avant !!!!

Voila je ferai régulièrement un point morpho pour vous donner une idèe des mes avancées .....

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