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L.art.des.choix

Articles avec #fitgirl tag

Mon avis sur le Skinny coffee

6 Juin 2017 , Rédigé par Marie Publié dans #Test de produits, #lifestyle, #Découverte, #Beauté, #Fitgirl

Mon avis sur le Skinny coffee

Il y a maintenant près d'un mois, la marque "Skinny coffee club" m'a contactée pour savoir si j'étais intéressée pour tester leur produit, un café qui aiderai à perdre un peu de poids .....

Bon à la base je ne suis plus une consommatrice de café !!!! Pour bien commencer les négociations (en anglais).... Je leur explique donc mon point de vue, que je ne consomme que ou presque que du thé le matin etc.... Ils m'expliquent que le café n'est pas le seul ingrédient, qu'il y a du thé vert, du café vert, de la spiruline, du ginseng et du garcinia cambogia..... Bref, je part donc me renseigner un peu sur ces plantes qui se révèlent êtres coupe faim et brûle graisse, à leur niveau bien sur !!!!

Après réflexion vus que je n'ai rien à perdre j'accepte leur offre en leur disant bien que vu mon avis de base sur le café il serai très probable que je n'aime pas ce produit, ils ont quand même accepter de m'envoyer un set pour un mois de test !!!

 

Mon avis sur le Skinny coffee

Pour ce qui est de la livraison elle a été très rapide, 3 jours, le tout bien emballé et avec un petit mot de bienvenue. Niveau utilisation c'est un café en poudre à utiliser dans une cafetière à filtre ou autres qui conviennent pour du café moulus... Comme il est conseillé de n'en boire qu'une tasse le matin, l'utilisation d'une si petite quantité peut poser problème..... Sinon pour le goût, grande inconnue de ce challenge, j'ai été agréablement surprise et au bout de 3 jours conquise !!!! Il est nettement moins fort que du café traditionnel et plus doux, pour l'effet coupe faim des autres composants, j'approuve aussi car je n'ai plus envie de grignoter sur le coup des 10h.

Passons au résultats en eux mêmes, avec les thés que j'avais testés avant, Pandatea par exemple, les résultats se voyaient dès la première semaine d'utilisation et étaient moins fort après, pour Skinny coffee c'est l'inverse : quasiment pas de résultats les 10 voire 15 premiers jours et finalement au bout de 20 jours - 1.2 KG et -1.9 KG à un mois de test sans changer mes habitudes alimentaires et physiques..... Pas énorme mais c'est toujours ça de gagné !!! j'ai aussi une nette amélioration de la qualité de peau surtout sur le visage et je perds beaucoup moins mes cheveux qu'avant....

Avant 63.8KG après 61.9KG
Avant 63.8KG après 61.9KG

Avant 63.8KG après 61.9KG

Pour conclure je recommande cette cure si vous souhaitez entretenir votre corps mais pas comme une cure minceur expresse !!!! Et évidement comme avec tout une bonne alimentation variée et équilibrée, et un hygiène de vie sain sont aussi la clef du succès.

 

Pour les intéressé(es) petit Code promo négocié avec la marque -20% !!!! Avec : LARTDESCHOIX20 !!!!!

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Test du masque Détox argile pure de l'Oréal skin expert !!!

4 Mai 2017 , Rédigé par Marie Publié dans #Test de produits, #lifestyle, #Beauté, #Découverte, #Fitgirl

Test du masque Détox argile pure de l'Oréal skin expert !!! Test du masque Détox argile pure de l'Oréal skin expert !!!

J'ai il y à quelques mois reçus des échantillons de ces masques à l'argile (les verts à l'eucalyptus) et en ai été très satisfaite, alors quand mon Intermarché à fait une opération promo sur cette gamme de soins je n'ai pus résister à leur appel et me suis laissée tenter par le masque détox aux trois argiles et au charbon (le noir).

Je suis une adepte des masque pour le visage fait maison et oui pour une foi j'ai changé ma routine pour y intégrer celui-ci !!!

Pour ce qui en est des argiles présentes dans ce masque, il y a du Kaolin efficace contre les excès de sébum, de la Montmorillonite qui lutte contre les imperfections et du Ghassoul qui aide à clarifier le teint. Le charbon lui est depuis bien longtemps connus pour ses vertus dépuratives et nettoyantes. Pour l'odeur elle est très agréable et bien plus subtile que celle du masque à l'eucalyptus, qui à mon goût est trop prenante.

 

Test du masque Détox argile pure de l'Oréal skin expert !!! Test du masque Détox argile pure de l'Oréal skin expert !!!

Pour ce qui est de l'application en elle même, je l'ai faite au pinceau pour qu'il soit répartit de manière uniforme et être précise sur la pose, pas besoin d'en mettre beaucoup, il est très efficace. Par contre éviter le contour des yeux et des lèvres, laisser un demi centimètre !!!  Une fois posé il faut attendre 5 à 10 minutes selon la couche mise et le masque doit tirer la peau " un peu je vous rassure" et devenir gris. Pour ce qui est de l'efficacité, on peut voir sur les zones dites grasses de la zone T, des points plus foncés, c'est le sébum qui est absorbé par l'argile et le charbon du masque. 

 

Trop sexy !!!!!

Trop sexy !!!!!

Pour le résultat j'en suis satisfaite, le peau est plus nette et semble resserrées, moins fatiguée et plus tonique. Il est recommandé par l'Oréal de le faire 2 à 3 fois par semaine mais pour mon cas personnel une seule fois par semaine suffira bien largement !!!

Prix L'Oréal : 8.90€ >ICI< et entre 9 et 13 selon les commerces ;)

En espérant avoir pu répondre à vos interrogations !!!

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Résultat de ma cure Pandatea !!!

4 Avril 2017 , Rédigé par Marie Publié dans #lifestyle, #Beauté, #Test de produits, #Fitgirl

Résultat de ma cure Pandatea !!!

Il y a 28 jours je commençais ma première cure détox avec les fameux pandas de Pandatea !!! 

A mis parcourt je vous faisais un point sur l'avancée de cette cure avec un premier avant/après ou je perdais déjà 1.4 kg et quelques centimètres  !!!! Ce à quoi je ne m'attendais pas du tout !!!

Après cette première moitié de cure, la seconde partie c'est révélée un peu moins efficace mais je suppose que les premiers jours sont plus dépuratifs que les derniers comme on est en quelques sorte plus "encrassés" au début de la cure qu'a la fin !!! Cependant les résultats sont tout à fait correct avec une perte totale sur 28 jours de 2.1kg, 4.5 c de tour de taille, 3.5 cm de tour de hanches, 2 cm aux cuisses et 2 cm à la poitrine !!!

Evidement on ne peut pas compter uniquement sur ces charmants pandas, il faut avoir une alimentation saine et sans trop d'excès ( je me suis permises deux pizzas et un hamburger maison ) et fait régulièrement du sport comme à mon habitude.

 

 

Jour 1 >>>> Jour 28

Jour 1 >>>> Jour 28

J'ai particulièrement aimé le thé du soir à boire un jour sur deux avec ses notes de menthe et cette fraicheur, celui du matin est plus spécial mais on s'y habitue facilement, je le buvait même sans sucre,  je trouve qu'il à un arrière goût de pamplemousse !!! Sans compter le packaging super et sa fermeture hermétique pour préserver tout les bienfaits des thés !!!

Vous pouvez aller voire l'article sur la composition et engagement de Pandatea >ICI< .

Et si comme moi vous souhaitez tester cette cure sur 14 ou 28 jours n'hésitez pas à utiliser le code promo -10% LARTDESCHOIX10 !!!!

 

 

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Autoportrait !!!!

11 Mars 2017 , Rédigé par Marie Publié dans #Beauté, #lifestyle, #Fitgirl, #Autoportrait, #look

Hello tout le monde !!!!

Aujourd'hui je vais vous parler un peu de moi, bon je n'aime pas trop me dévoiler mais comme je commence ma cure Pandatea (voire article précédent) il me parait logique et normal de vous faire un topo de ma morphologie et des mes habitudes pour que vous puissiez vous donner une idées avant/après et surtout mon mode de vie et anecdotes quotidiennes !!!!!

 

Bon ça c'est moi !!!!

Bon ça c'est moi !!!!

Pour vous donner une idée en plus de l'image je mesure 1.63m et pèse aujourd'hui 11 Mars 63.5 Kg, je ne suis pas en surpoids mais pas à mon poids idéal selon ma taille qui devrait être de 56, ou 57 kg sans descendre sous les 52 ou je serais en sous poids.

En bref il faut savoir que j'ai eu ma fille il y à 20 mois j'ai pris 18 kg pendant ma grossesse et que je pesait 70 kg !!!!!! et que l'année dernière en reprenant une activité physique régulière et une alimentation équilibrée j'ai sus déjà en perde pas mal....

Je cuisine beaucoup voir tout le temps, oui je travaillais dans la restauration donc j'aime ça, je fait aussi mon jardin donc je profite pas mal de mes légumes ;) Pour ce qui est du sport je me suis remise, après un hiver avec un gros mal de dos, au cardio avec un stepper et au gainage, abdos... Je fait aussi du vélo avec ma fille derrière quand le temps le permet. Je pense avoir un mode de vie normal, et sain .... J'évite les crèmes complètes, les oeufs du commerce en préférant les oeufs fermier, j'ai quasiment bannis le sucre de mon alimentation, je l'utilise juste pour mes gâteaux du dimanche, et mange beaucoup de fruits de saisons !!!!

Pour ce qu'il en est des mes objectifs, je ne cherche pas à maigrir à outrance ou autre je cherche juste à mieux me retrouver par rapport à avant ma grossesse, pouvoir remettre mes tailles 38, sans pour autant revenir à mes 52 kg d'avant !!!!

Voila je ferai régulièrement un point morpho pour vous donner une idèe des mes avancées .....

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